Je ware ik

Eén van de doelen die tijdens vele coaching sessie 

naar boven komen zijn grenzen stellen en de vraag; 

Wie ben ik nu eigenlijk?

Is het ontdekken van je ware ik 

eigenlijk niet 

iedereen zijn levensdoel??

Ik mocht laatst een prachtige coaching sessie faciliteren. 

Een sessie over gevoel, grenzen aangeven, weinig energie hebben. 

Kortom thema's waar veel mensen zich in herkennen.

Zo ook ik.

Tijdens de coaching kon ik keurig bij mijn coachee blijven en bij haar energie.

De coachee pakte de sessie positief op. 

En kon haar aanname: dat de hond haar energie kostte 

ter plekke omzetten naar: het krijgen van energie van haar hond.

Trots op mijn coachee reed ik naar huis.

Tijdens de korte rit naar huis, 

draaide de beelden van de sessie nog door mijn hoofd.

Beelddenker als ik ben.

Ik zie in gedachten, mijn coachee bij de uitspraak, 

'ik heb zo weinig energie', 

heerlijk achterover gaan liggen in het gras.

Denkend aan dat beeld, 

realiseer ik me dat ik haar instelling bewonder.

Want ook ik deal met deze menselijke dilemma's van grenzen aan geven,

energie op de juiste manier doseren en op zoek zijn naar je ware ik.

De bewondering voor mijn coachee komt voort uit haar gedrag. 

Ze gaf zich over aan de situatie. Ze is moe en gaat languit in het gras liggen.

Ze voedt zich met zonlicht en haalt energie uit de natuur. 

Zijn in het hier en nu.

Dichterbij je ware ik.

Ik besef me, hoe vaak ik mijn masker draag.

Me altijd beter voor doe dan dat ik me echt van binnen voel.

Vooral zeggen dat het goed gaat...

De boeren instelling noem ik het maar.

De levensles voor nu is:

mijn masker laten vallen,

zijn wie ik ben.

 Mijn ware gevoel benoemen 

en me daar ook naar gedragen.

En als ik dat zo zeg, denk ik terug aan mijn coachee,

lang uit liggend in het gras. Haar hond dartelt om haar heen.

Het geeft haar de energie die ze nodig heeft.

Een beeld dat mij dichter bij mijn ware ik brengt.

De foto's bij deze blog zijn voor mij een weergave van mijn ware ik.

Niet geposeerd, gewoon zo als ik ben,

want dat is goed.